最近はミニマリスト系の本を読んでおり、その中で出口先生の本に会いました。 おっ！出口先生の本でもミニマル系！ と思い、早速購入。 読んでみて、やっぱり出口先生やと思いました。 特に今回の内容は自分の現状に欲しい言葉でしたので。 今は、所属部署の閉鎖が決定され、転職か異動か退職の決断を迫られていました。 色々考えた挙句、...

「超ミニマル主義」という書籍を読んで実践してみたいことがあったのでやてみました。 それは「夕方を軽くする」です。 結論から述べますと、帰宅後に何をするのか悩まなくなり、特に睡眠の質が上がり寝起きが楽になりました。 夕方を軽くするとは？ 初めて読む方は「夕方を軽くする」とは何のことて思うと思います。 詳細は本書を読んでい...

スマホを使っていると頭が痛くなる。 時間がどんどん過ぎていく。 この小さなデバイスは危険。危険。危険。 特にSNSには近づいてはいけない。 世界トップレベルでの優秀な人間が作った最強の時間を奪うシステム。 少しだけと足を踏み入れてしまったら最後戻って来れなくなるように脳をハックされる。 戻って来れた時には既に脳はダメー...

本日は私のミニマルな食事方法を紹介します。 誰も興味なしかもしれませんが、この食事法は貧乏で奨学金という負債まみれの僕を救ってくれて食事でもあります。 興味を持っていただいた方のみ読んでいただければ幸いです。 超ミニマル・ライフという本を読んで色々実践しています。 その中でもおっ、これすでに実践してますわという項目が既...

どうもシーマーです。 今回は書籍「超ミニマル・ライフ」で紹介のあった「プチ断食」を取り入れてみました。 想像以上に体調が良くなり、この経験を記事にしてみました。 参考とした書籍は以下です↓ コンビニ食材、お菓子などを常に食べている方で体調悪いって感じている方の一助になれば良いと思っています。 私自身は空腹に対する耐性が...

どうも、シーマーです。 読んだ本でいいなっと思った考え方や手法を少しずつ実践した体験談をブログ記事にしています。 今回は超ミニマル・ライフで描かれている内容。 「蛇口直結型浄水器の活用」です。 今まで私は2Lペットボトル×12本をAmazonで注文していました。 正直面倒くさいです。 例えばですね。 ・Amazonで毎...

この本は奴隷の哲学者エピクテトス_人生の授業で紹介されていてたまたま購入。 戦時中の学徒出陣で戦地に散っていった若者の戦場での日記や手紙です。 こういうのを読むたびに感じますが、戦時中までの日本人は今の日本人と違う。 これを言語化したいのですが、どう言えば良いのか現時点でわからない。 人生希望に溢れてこれからもっとやり...

突然ですが、みなさんは海外の人に宗教はなんですか？ と聞かれた場合、なんて答えますか？ 日本人は海外の人に宗教は何かと聞かれた場合、「無宗教」、「無神論」ですという回答が多いと思います。 でも、この回答方法は国際的な場所では控えた方が良いというコメントを幾度となくみたことがあります。 日本人はほとんどの方がキリスト教で...

秋はあったのかというほど、いつの間にか寒くなってきました。 そんなこんなの金曜日、仕事終わり。 たまたま観たい映画があったので、仕事終わりに行ってきました 映画館は横浜シネマリンというミニシネマ。 初めて利用させていただいたのですが、めちゃ良かった。 横浜にこんな味おある映画館があったのかと。 前置き 「ガザ　素顔の日...

30代中盤にして恥ずかしながら簿記に関する知識を持ち合わせておらず、社内での会計に関する会話もチンプンカンプン。。。 ということで簿記勉強開始し、まずは3級を取得しました。 パチパチパチ〜♪ 年を重ねてもこういうのは嬉しいものです。 ちなみに簿記に興味を持っているそこのあなた。 ３級だけでも仕事に十分役立ちありますよ。...