本日は私のミニマルな食事方法を紹介します。 誰も興味なしかもしれませんが、この食事法は貧乏で奨学金という負債まみれの僕を救ってくれて食事でもあります。 興味を持っていただいた方のみ読んでいただければ幸いです。 超ミニマル・ライフという本を読んで色々実践しています。 その中でもおっ、これすでに実践してますわという項目が既...

どうもシーマーです。 今回は書籍「超ミニマル・ライフ」で紹介のあった「プチ断食」を取り入れてみました。 想像以上に体調が良くなり、この経験を記事にしてみました。 参考とした書籍は以下です↓ コンビニ食材、お菓子などを常に食べている方で体調悪いって感じている方の一助になれば良いと思っています。 私自身は空腹に対する耐性が...

どうも、シーマーです。 読んだ本でいいなっと思った考え方や手法を実践した体験談をブログ記事にしています。 今回は超ミニマル・ライフで描かれている内容。 「蛇口直結型浄水器の活用」です。 今まで私は2Lペットボトル×12本をAmazonで注文していました。 正直面倒くさいです。 例えばですね。 ・Amazonで毎回購入 ...

この本は奴隷の哲学者エピクテトス_人生の授業で紹介されていてたまたま購入。 戦時中の学徒出陣で戦地に散っていった若者の戦場での日記や手紙です。 こういうのを読むたびに感じますが、戦時中までの日本人は今の日本人と違う。 これを言語化したいのですが、どう言えば良いのか現時点でわからない。 人生希望に溢れてこれからもっとやり...

突然ですが、みなさんは海外の人に宗教はなんですか？ と聞かれた場合、なんて答えますか？ 日本人は海外の人に宗教は何かと聞かれた場合、「無宗教」、「無神論」ですという回答が多いと思います。 でも、この回答方法は国際的な場所では控えた方が良いというコメントを幾度となくみたことがあります。 日本人はほとんどの方がキリスト教で...