読書

「超ミニマル主義」という書籍を読んで実践してみたいことがあったのでやてみました。 それは「夕方を軽くする」です。 結論から述べますと、帰宅後に何をするのか悩まなくなり、特に睡眠の質が上がり寝起きが楽になりました。 夕方を軽くするとは？ 初めて読む方は「夕方を軽くする」とは何のことて思うと思います。 詳細は本書を読んでい...

この本は奴隷の哲学者エピクテトス_人生の授業で紹介されていてたまたま購入。 戦時中の学徒出陣で戦地に散っていった若者の戦場での日記や手紙です。 こういうのを読むたびに感じますが、戦時中までの日本人は今の日本人と違う。 これを言語化したいのですが、どう言えば良いのか現時点でわからない。 人生希望に溢れてこれからもっとやり...

突然ですが、みなさんは海外の人に宗教はなんですか？ と聞かれた場合、なんて答えますか？ 日本人は海外の人に宗教は何かと聞かれた場合、「無宗教」、「無神論」ですという回答が多いと思います。 でも、この回答方法は国際的な場所では控えた方が良いというコメントを幾度となくみたことがあります。 日本人はほとんどの方がキリスト教で...

秋はあったのかというほど、いつの間にか寒くなってきました。 そんなこんなの金曜日、仕事終わり。 たまたま観たい映画があったので、仕事終わりに行ってきました 映画館は横浜シネマリンというミニシネマ。 初めて利用させていただいたのですが、めちゃ良かった。 横浜にこんな味おある映画館があったのかと。 前置き 「ガザ　素顔の日...

30代中盤にして恥ずかしながら簿記に関する知識を持ち合わせておらず、社内での会計に関する会話もチンプンカンプン。。。 ということで簿記勉強開始し、まずは3級を取得しました。 パチパチパチ〜♪ 年を重ねてもこういうのは嬉しいものです。 ちなみに簿記に興味を持っているそこのあなた。 ３級だけでも仕事に十分役立ちありますよ。...

サラリーマン_30代独身男性 30代中盤いつの間にか体も締まりのない体になってしまった。。。ダイエットをしたい！ トレーニングはしているんだけど、食事管理はどうすれば良いのだろうか？ シーマー 簡単です。食事管理はマクロ管理法だけを実践しよう！ この記事は、書籍を通してダイエット初心者が身につけるべきマクロ管理法につ...

先日、「超ミニマル主義」という書籍を読みましたので、少しの項目ですが早速実践してみました。 過去記事はこちら↓ 一度に全てを実践しようとすると大量の「やらなきゃ」を増やすことになってしまいますので、少しずつ実践していこうと思います。 まずは３つをやってみました。 １．手ぶらで出勤してみた まずは本書の第１章「装備とモノ...

日々忙しい生活を送られているそこの現代ビジネスマンの方。 こんな症状を感じていませんか？ 症状 何かに追われて常にイライラする。 理想と現実のギャップて焦っている。 慢性的な疲労で頭がぼーっとする。 漠然とした不安がある。 自分は本当にやりたいことが実はあるはず。 そう思っているけど、日々忙しさの中でやれないまま時間だ...

今回ご紹介するのは、「ブロンソンならこう言うね_ブロンソンズ」です。 最近は中国関連書籍ばかり読み漁っていた私ですが、この本を手に取った理由としては、ガチ科挙で本書が登場していたことがきっかけです。 (過去の紹介記事を載せておきますので、ご参考までに) とりあえず気になったので読んでみました。 本書は、ブロンソンの熱狂...

どーも！ 毎度、中国関連の書籍をひたすら読んでいるシーマーです。 今回紹介するのは「マンガ_孫子の兵法」です。 本書の名前、みなさんも名前は聞いたことありますよね？ ほとんどの方は、一度は耳にしたことがあるはずです。 名だたる経営者からたまに紹介されていたりしますよね戦略書とかで。 私が今回この本を手に取った理由は、中...