最近、ホホバオイルを洗髪後の網の毛に塗ってから寝ているのですが、なんと調子が良いのでしょう。朝起きても、髪がしっとりしており、大きな寝癖にならない。そして髪のセットもしやすい状態をキープしてくれている。朝起きると髪の毛がパサパサでストレスだったのがたった１つの手入れでだいぶ変わりました。 ホホバオイルとは？ 　ホホバ...

みなさん、お疲れ様です。筋トレしてますか？私は平日はほぼ毎日しています。ジムに行くとボトルにすごい色の下液体を飲みながらトレーニングしているスーパーマッチョの人をたまに見かけませんか？それは、おそらくBCAAですね。僕も調べてわかったんですが、「BCAA」っていう粉末を水に溶かして摂取しながらトレーニングに励んでいるん...